Le meilleur moyen de progresser et d’obtenir des résultats, c’est de vous entraîner à la bonne intensité. Seul un cardiofréquencemètre vous garantit cette qualité, vous évitant les phénomènes de sur ou de sous-entraînement. Parce que chaque séance à son importance, optez pour un partenaire d’entraînement Polar qui suit vos progrès et vous en apporte la preuve ; il vous motivera à lors de chaque nouvel entraînement.