Les plus produit
Pour les triathlètes, les coureurs et les athlètes d'endurance.
- ZoneOptimizer vous permet de vous entraîner à la bonne intensité
- Les profils sport garantissent la rapidité de permutation entre différents sports
- Améliore la performance via des programmes d'entraïnement d'endurance, téléchargeables sur polarpersonaltrainer.com via le Polar Datalink
- Indique la fréquence cardiaque, même dans l'eau, via un émetteur hybride confortable et sans interférences*
- L'allure de course vous aide à atteindre la ligne d'arrivée dans les temps que vous vous êtes fixés
- Le cardiofréquencemètre RCX5 est léger (46 g) et toujours prêt à l'emploi car il ne nécessite pas de chargement
- Durée de vie de la pile : de 8 à 11 mois
*Si vous nagez dans l'eau salée ou chlorée, nous vous recommandons d'utiliser l'émetteur codé T31.
›Fonctions Smart Coaching
Charge d'entraînement (Training Load)
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
Running Index
Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.
Smart Calories
Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.
Programmes d’endurance
Un guide permettant d'améliorer vos performances en matière de course à pied et de cyclisme.
Test de Fitness
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
ZoneOptimizer
Garantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée.
› RCX5 Fonctions Smart Coaching
Charge d'entraînement (Training Load)
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
La charge d'entraînement vous permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement. Consultez l'état de votre charge d'entraînement sur polarpersonaltrainer.com pour obtenir un aperçu de votre charge d'entraînement cumulée au jour le jour et découvrir si et quand vous devez vous reposer, mais aussi quand vous entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l'amélioration de vos performances.
Running Index
Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.
Si vous souhaitez maintenir vos performances au plus haut niveau en matière de course à pied, cette fonction vous sera d'une grande aide. Utilisez-la régulièrement au fil du temps pour constater l'efficacité de votre course. Votre score Running Index est calculé automatiquement après chaque course, sur la base de votre fréquence cardiaque et des données relatives à la vitesse collectées à partir de votre capteur GPS ou de votre capteur de foulée. Un score élevé indique vous pouvez courir plus vite avec des efforts réduits.
Smart Calories
Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.
OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d'entraînement sur la base de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l'intensité de votre entraînement.
Programmes d’endurance
Un guide permettant d'améliorer vos performances en matière de course à pied et de cyclisme.
Ces programmes de course à pied et de cyclisme comprennent des phases d'échauffement, d'exercice et de récupération recommandées pour chaque séance d'entraînement. Les programmes sont personnalisés selon vos besoins et votre niveau de condition physique, et l'entraînement d'endurance est optimisé par une adaptation et une mise à jour toutes les 4 semaines. Vous pouvez créer ces programmes sur polarpersonaltrainer.com et les télécharger vers votre Polar RCX5.
Test de Fitness
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et évaluer en permanence vos performances, le test de fitness smart vous indique exactement tout ce que vous avez besoin de savoir en seulement 5 minutes. En comparant régulièrement vos résultats du test, vous pouvez voir votre progression et constater dans quelle mesure votre condition physique s'améliore.
ZoneOptimizer
Garantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée.
Cette fonction garantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée. Il peut s'avérer compliqué de déterminer l'intensité à laquelle s'entraîner. Grâce à ZoneOptimizer, vous pouvez obtenir l'effet exact souhaité dans le cadre de l'entraînement : cette fonction ajuste en effet vos 5 zones de fréquence cardiaque en fonction de la condition physiologique actuelle de votre corps.
›Écrire une appréciation
Polar RCX5 COURSE
- Cardiofréquencemètre Polar RCX5
- Polar WearLink®+ Emetteur hybride
- Capteur de foulée Polar s3+
- Unité de transfert de données Polar Datalink
- Manuel
Polar RCX5 VELO
- Cardiofréquencemètre Polar RCX5
- Polar WearLink®+ Emetteur hybride
- Capteur de vitesse Polar CS W.I.N.D.
- Unité de transfert de données Polar Datalink
- Support guidon universel
- Manuel
Personnaliser
Grâce aux accessoires, vous pouvez améliorer votre cardio afin de parfaire votre expérience et de mieux analyser vos performances.
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Vous pratiquez la course à pied?
Optez pour le petit capteur de foulée s3+ et fixez-le sur votre chaussure pour acquérir la vitesse/l'allure, la distance, ainsi que vos indices de course et cadence de course pour mesurer votre performance de course.
Vous pratiquez le cyclisme?
Optez pour les capteurs de vitesse et de cadence CS dotés de la technologie W.I.N.D. Vous pourrez ainsi connaître votre vitesse, votre cadence et la distance parcourue.
Êtes vous multisports?
Ajoutez le capteur GPS de sport rechargeable le plus petit du monde, pour profiter de 20 heures de mesures précises de la vitesse, de l'allure et de la distance et visualisez votre parcours sur une carte via le site polarpersonaltrainer.com.
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