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Pour les cyclistes amateurs qui veulent porter leur cardio au poignet ou le poser sur le guidon.
- Mesure la fréquence cardiaque en fonction de la vitesse actuelle, moyenne et maximale
- Détermine vos zones cibles quotidiennes de fréquence cardiaque (OwnZone®) pour un entraînement optimal
- Permet de mesurer sa forme aérobie au repos (OwnIndex®) et de suivre ses progrès
- Permet de transférer vos données d’entraînement vers votre journal d’entraînement en ligne sur www.polarpersonaltrainer.com
›Fonctions Smart Coaching
Charge d'entraînement (Training Load)
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
OwnZone
Vous aide à vous entraîner à l'intensité appropriée.
Smart Calories
Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.
Test de Fitness
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
› Images
› CS300 Fonctions Smart Coaching
Charge d'entraînement (Training Load)
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
La charge d'entraînement vous permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement. Consultez l'état de votre charge d'entraînement sur polarpersonaltrainer.com pour obtenir un aperçu de votre charge d'entraînement cumulée au jour le jour et découvrir si et quand vous devez vous reposer, mais aussi quand vous entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l'amélioration de vos performances.
OwnZone
Vous aide à vous entraîner à l'intensité appropriée.
Il peut s'avérer compliqué de déterminer l'intensité appropriée pour améliorer sa condition physique. Grâce à OwnZone, vous êtes sûr de vous entraîner à une intensité améliorant votre capacité aérobique : cette fonction ajuste en effet votre zone de fréquence cardiaque en fonction de la condition physiologique actuelle de votre corps.
Smart Calories
Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.
OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d'entraînement sur la base de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l'intensité de votre entraînement.
Test de Fitness
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et évaluer en permanence vos performances, le test de fitness smart vous indique exactement tout ce que vous avez besoin de savoir en seulement 5 minutes. En comparant régulièrement vos résultats du test, vous pouvez voir votre progression et constater dans quelle mesure votre condition physique s'améliore.
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Cardio Polar CS300
- Cardio Polar CS300
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